Doğa yürüyüşleri sayesinde farklı meslek gruplarından insanlarla tanışabilirsiniz. Ses ve görüntü kirliğini, betonlaşmayı Ankara'da bırakarak temiz orman havasıyla ruhunuzu arındırabilirsiniz. Ankara Bolu il sınırındaki Gerede Aktaş yaylalarından Bünüş ve Yakaboy Yaylalarının doğa güzelliklerini görecek; köylerde, yaylalarda, ormanlık alanda ve patikada yürümeyi özlediğinizi fark edeceksiniz.
Bizlerle katıldığınız her yürüyüşümüzde doğadaki değişiklikleri görecek, işitecek, hissederek ve yaşayacaksınız. Bitkileri, ağaçları, çiçekleri ve hayvanları tanıyacak, kuşların ötüşüne, çiçeklerin açışına, güneşin doğuşuna ve batışına, ışık yansımasına, gölge oyunlarına, her mevsimin kendine has güzelliklerine, renk dönüşümüne şahitlik yapacak ve zirvelerin özgürlüğünü yaşayacaksınız. Bu anları video ve fotoğraflarla ölümsüzleştirerek çevrenizdekilere göstereceksiniz. haftanın yorgunluğunuzu, stresinizi ve fazla enerjinizi yürüyüşle atıp yeni bir güne "Merhaba" diyerek başlayacak ve çevrenizdeki güzelliklerin farkına varacaksınız.
Siz doğa severleri bu pazardan itibaren saat : 08:00 – 18:30 arasında ADKK gurubuna katılmaya davet ediyorum.
Lütfen aşağıdaki uyarıları dikkate alınız.
Bölgenin karlı ve ormanlık alan olması nedeniyle doğa yürüyüşünde ayakkabı, tozluk ve baton çok önemlidir.Su geçirmeyen Gore Tex'li doğa yürüyüş ayakabısını ve tozluğunu tercih ediniz. Teleskopik baton dengenizi sağlayacak, yükünüzü paylaşacak, yürüyüşünüzü kolaylaştıracaktır. Tozluk; ayakkabınızı koruyacak, bileğinizden içeri girecek, kar, su, kurumuş ot ve çalıları,paçalarınızın takılmasını engelleyecektir. Eğer ayakkabınızın su alma ihtimali varsa yedek çorap, orta boy çöp torbası ve koli bantını çantanızda bulunduruz.
Ayrıca her mevsim yağmurluk/panço veya soluyabilir dış kat giysi, mevsim şartlarına bağlı olarak, termal veya yün iç giysi, polar orta kat giysi, eldiven, bere, tozluk, güneş gözlüğü, yedek çorap, şapka ve koruyucu krem, Suya karşı dayanıklı, bileği koruyan ve ayağı rahatsız etmeyen sert/yarı sert tabanlı bot, kişisel durum gözetilerek yedek giysiler, ayakkabı, kişisel ilaçlarımızı ve ilkyardım setimizi çantamızdan bulundurmalıyız.
Tüm bunları ve mümkün olduğu kadar hafif ve enerji verici yiyeceklerimizi yeterli büyüklükte bir sırt çantasında taşımalıyız.
Bunun yanısıra doğaya ve sağlığımıza zarar veren alışkanlıklarımızı terketmek, mümkün olduğunca tek sıra halinde yol ve patikaları kullanarak doğaya vereceğimiz zararı en aza indirmeye çalışmak, fotoğraf dışında doğadan hiçbir şey almamak, ağaçlara ve yüksek bölgelerde her türlü bitkiye zarar vermekten kaçınmak, kendimizle ve başkalarıyla yarışma duygularımızı terketmek yürüyüşlerde dikkat etmemiz gereken diğer önemli noktalardır.
Güzellikleri paylaşmak dileğimle sevgi ve saygılarımı sunuyorum.
--
Müslüm Öndeş
ADK Dağcılık Kaptanı
Cep Tlf: 0 532 577 48 61
Mail : [email protected]
